Et traumekurs som forvandlet sorg til håp

Deltakerne på traumekurset kaster steiner

– Jeg begynte å forstå at livet fortsatt er verdt å leve, selv etter alt jeg hadde vært gjennom.

-Mitt navn er Fatima*, og jeg vil dele dette vitnesbyrdet for å vise hvor stor Gud har vært i livet mitt. Mannen min og jeg hadde et veldig godt liv sammen. Vi var ikke bare ektefeller, men også gode venner.

Da livet brast

Den dagen jeg aldri vil glemme, er dagen mannen min ble syk. Sykdommen førte til at han døde, og alt i livet mitt ble snudd på hodet. Gleden forsvant og ble erstattet av dyp sorg.

Jeg levde med mye stress, og hver natt gråt jeg. Hver gang noen i nærmiljøet døde, ble jeg minnet om mannen min, og smerten kom tilbake. Jeg sluttet også å ta vare på meg selv. Jeg brydde meg verken om hvordan jeg så ut, eller om livet hadde noen mening.

Et møte med helbredelse

Men jeg er takknemlig for traumebearbeidingskurset jeg fikk delta på. Gjennom disse samlingene opplevde jeg Kristi kjærlighet på en ny måte. Jeg begynte å forstå at livet fortsatt er verdt å leve, selv etter alt jeg hadde vært gjennom.

Å gi slipp på det som tynger

Jeg husker spesielt en øvelse der vi skulle skrive ned det som hadde såret oss. Vi tok steiner som symboliserte det vi bar på, og kastet dem i havet.

For meg ble dette et viktig vendepunkt. Det føltes som om jeg ga slipp på en tung byrde jeg hadde båret lenge.

Et nytt liv med håp

I dag er jeg en forandret kvinne. Jeg kjenner på glede igjen, og jeg har begynt å ta vare på meg selv. Jeg har mer energi i hverdagen, og jeg kan være sammen med andre kvinner uten problemer. Jeg deltar også aktivt i bønn i kirken.

Jeg har fått en indre ro, og jeg opplever at livet mitt har fått verdi igjen.

Navnet til *Fatima er endret av sikkerhetshensyn. Hun var med på traumekurs oktober 2025