- Etter ti år uten kontakt tok jeg telefonen

Illustrasjonsfoto: Unsplash/Joshua Hansson.

Etter over ti år uten kontakt med en nær slektning, opplevde Agatha* at livet tok en ny retning. Gjennom to traumekurs fikk hun hjelp til å bearbeide det hun bar på – og fant veien til både tilgivelse og forsoning.

-Jeg heter Agatha, og jeg var med på traumekurs til Hagars reise, både i 2024 og 2025. Før disse kursene gikk jeg med mye vondt inni meg på grunn av en nær slektning jeg hadde stolt på. Vi hadde en gang hatt et nært forhold, men etter hvert ble han årsaken til mye vondt i livet mitt.

Det han gjorde, førte til at jeg utviklet et sterkt hat mot ham. Bare det å høre navnet hans kunne gjøre meg urolig og fysisk dårlig. I over ti år hadde vi ingen kontakt.

Første steg mot tilgivelse
I 2024 deltok jeg på mitt første traumekurs. Der lærte jeg hvor viktig det er å gi slipp, og jeg bestemte meg for å tilgi. Det hjalp noe, men jeg klarte fortsatt ikke helt å slippe taket.

Gjennombrudd på nytt kurs
Året etter fikk jeg igjen muligheten til å delta på et traumekurs, denne gangen også med ledertrening. Dette kurset ble avgjørende for meg. Jeg opplevde å bli fri fra det jeg hadde båret på, og jeg klarte endelig å tilgi slektningen min fullt ut.

I ettertid har jeg tenkt at bitterheten jeg bar på kunne fått alvorlige konsekvenser for helsen min. Jeg levde lenge med mye sinne og smerte. Men gjennom undervisningen og ved å høre andres historier, forstod jeg at jeg ikke var alene. Det ga meg mot til å gi slipp.

En uventet telefon
Da jeg kom hjem fra kurset, skjedde det noe uventet: Slektningen min ringte meg. Jeg var først usikker på om jeg skulle ta telefonen, men valgte å svare.

Samtalen var rolig og god, og etter hvert begynte vi å ha kontakt igjen. Han spurte til og med om å få frukt fra gården min, noe jeg gjerne delte. Siden da har forholdet vårt blitt gjenopprettet, og vi har jevnlig kontakt. Folk i lokalsamfunnet vårt legger merke til forandringen, fordi de vet hvor vanskelig det har vært mellom oss.

Vil hjelpe andre videre
Disse kursene har ikke bare hjulpet meg personlig. De har også påvirket hvordan jeg er som mor og hvordan jeg møter andre mennesker. Jeg har fått verktøy som gjør at jeg kan hjelpe andre i lokalsamfunnet som står i lignende situasjoner.

– Gud har vært god mot meg
Jeg opplever virkelig at Gud har vært god mot meg. Gjennom disse to traumekursene fikk jeg oppleve både helbredelse og forsoning. Livet mitt har forandret seg mye, og jeg er veldig takknemlig for at jeg fikk være med – to ganger.

*Navnet er endret, og vi bruker illustrasjonsfoto for å beskytte hennes identitet. Hun bor på en øy med mye forfølgelse.